Über mich

Über mich – Julia Scholtes

Systemisches Coaching für persönliche Entwicklung, mentale Stärke und neue Perspektiven

 

Als zertifizierter systemischer Coach (ECA, QSA) unterstütze ich Menschen dabei, sich selbst wieder klar zu sehen, innere Blockaden zu lösen und ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit den eigenen Werten zu führen.

 

Ich glaube fest daran: Alles, was wir brauchen, tragen wir bereits in uns – manchmal fehlt nur der Raum, um es (wieder) zu erkennen.

 

In meinen Coachings schaffe ich einen geschützten Rahmen, in dem Du Dich wohlfühlen, öffnen und neu ausrichten kannst. Mit viel Empathie, Feingefühl und einem lösungsorientierten Ansatz begleite ich Dich dabei, Deine Ressourcen zu entdecken, Deine Selbstwirksamkeit zu stärken und Deine persönliche Entwicklung selbstbestimmt zu gestalten.

 

Was mich antreibt:

 

Ich liebe die feinen, stillen Aha-Momente. Die Veränderungen, die nicht laut, aber lebensverändernd sind. Es sind oft die kleinen Impulse, die den großen Unterschied machen – und genau hier beginnt nachhaltiges Wachstum.

 

Meine Haltung:

  • Jeder Mensch hat das Potenzial zur Veränderung in sich.

  • Coaching ist kein Luxus, sondern eine Investition in mentale Gesundheit und persönliches Wohlbefinden.

  • Persönlichkeitsentwicklung darf leicht, individuell und praxisnah sein.

 

In einer Welt, die ständig Leistung fordert, möchte ich einen Gegenpol schaffen: Einen Raum, in dem Du innehalten, Dich spüren und Deinen eigenen Weg finden kannst. Mein Coaching richtet sich an alle, die mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Authentizität in ihr Leben bringen möchten – beruflich wie privat.

 

 

 

 

 

Because when the mind thrives, success isn’t about external accomplishments; it’s about a life lived with purpose, clarity, and joy.

Warum mit mir arbeiten?

In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes systemisches Coaching mit einem tiefen Verständnis für menschliche Entwicklungsprozesse.

 

Ich arbeite ganzheitlich, lösungsorientiert und evidenzbasiert – immer mit einem klaren Fokus auf Deine individuellen Stärken, Fähigkeiten und Herausforderungen. Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Lösungsansätze, sondern um nachhaltige Veränderung und spürbare Entwicklung auf allen Ebenen.

Dank meiner zertifizierten Ausbildung (ECA & QSA) und vielfältigen Methodenkompetenz begleite ich Dich mit wirkungsvollen Tools – viele davon stammen aus der modernen Psychotherapie und der positiven Psychologie. Das ermöglicht tiefgreifende Prozesse, durch die Du:

  • Dein Selbstbewusstsein stärkst

  • ein klares Selbstbild entwickelst

  • verborgene Ressourcen aktivierst

  • und Deine persönliche Resilienz langfristig aufbaust

 

Ich glaube nicht an pauschale Strategien – sondern daran, dass individuelle Lösungen den größten Wandel bringen. Du erhältst von mir eine feinfühlige, professionelle und maßgeschneiderte Begleitung auf Augenhöhe. So wirst Du fähig, selbstsicher und mit innerer Klarheit Deinen eigenen Weg zu gehen – privat wie beruflich.

Systemisches Coaching: Veränderung mit Tiefgang

Im systemischen Coaching betrachten wir den Menschen immer im Zusammenspiel mit seinem Umfeld – denn jeder von uns ist Teil vielfältiger sozialer Systeme: Familie, Freundeskreis, Partnerschaft, Organisation. Diese Systeme wirken wechselseitig auf uns ein – und umgekehrt. Doch nicht nur im Außen, auch im Inneren tragen wir ein ganzes System: verschiedene innere Anteile wie das innere Kind, der innere Kritiker, alte Glaubenssätze oder vergangene Erfahrungen beeinflussen, wie wir denken, fühlen und handeln.

 

Besonders in emotional herausfordernden Situationen – etwa im Beruf oder in Beziehungen – werden diese inneren Dynamiken oft spürbar. Der systemische Blick macht diese Wechselwirkungen sichtbar und ermöglicht eine tiefgreifende Reflexion: Welche Muster wirken? Welche Anteile melden sich zu Wort? Und was brauchst Du wirklich, um in Deine volle Kraft zu kommen?

 

Zentrales Prinzip des systemischen Coachings ist die Überzeugung:

 

Alles, was Du brauchst, trägst Du bereits in Dir.


Statt auf Defizite zu blicken, rücken wir im Coaching Deine Ressourcen, Potenziale und Stärken in den Fokus – auch solche, die bislang im Schatten lagen oder als „Schwäche“ bewertet wurden. Denn oft ist es nur eine Frage des Kontexts, ob eine Eigenschaft als hinderlich oder hilfreich erlebt wird.

 

Diese wertschätzende, ressourcenorientierte Haltung schafft die Grundlage für nachhaltige Veränderung, klare Entscheidungen und eine selbstbestimmte persönliche Entwicklung.

 

Ich unterstütze Dich dabei, Deine ganz eigene Lösung zu finden – kraftvoll, ehrlich und auf Augenhöhe.

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