Coaching
Personal Coaching: Deine individuelle Unterstützung und Begleitung, um Deine Ziele zu erreichen, Dein Selbstbewusstsein zu stärken, besser Entscheidungen zu treffen und Deine Stärke wiederzuerkennen.
Most of us live our lives by accident – we live it as it happens. Fulfillment comes when we live our lives on purpose.
Im Coaching geht es darum, Deinen individuellen Weg zu Deinem persönlichen Ziel zu finden.
In unseren Sitzungen wirst Du nicht nur neue Perspektiven erkennen, sondern auch die Fähigkeit erhalten, umzudenken und Verborgenes zu entdecken. Das Coaching wird Dir helfen, Fokus zu gewinnen, Bewusstsein zu schaffen und Klarheit über Deine nächsten Schritte zu erlangen.
Wenn Du vor Entscheidungen stehst oder spürst, dass Blockaden Deinen Weg behindern, werden wir gemeinsam daran arbeiten, diese Hindernisse zu überwinden.
In unseren Sitzungen erhältst Du einen tiefen Einblick auf Deine Ziele und Veränderungswünsche und wir erarbeiten Deine persönliche Lösung.
Das systemische Coaching öffnet dir neue Denkweisen, die Dich dazu befähigen, Deine Fragen aus einer ganz neuen Perspektive zu betrachten. Dieser Ansatz führt zu einzigartigen Lösungen. Du wirst Deinen eigenen Weg gestalten und somit die notwendigen Schritte unternehmen, um nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben zu bewirken.
Das Wichtigste zuerst: Du besitzt alle Fähigkeiten und Ressourcen, die Du für die Bewältigung aller Herausforderung in Deinem Leben benötigst.
Durch unsere Erfahrungen, Glaubenssätze und Erlebnisse kann sich eine Art Schleier über das Bewusstsein dieser Fähigkeiten legen, sodass man sich ratlos und verloren fühlt, an seinem Selbstwert zweifelt und mit Entscheidungen hadert. In deiner persönlichen Entwicklung begleite ich Dich individuell, um Deine einzigartigen Fähigkeiten wieder klar zu sehen und so Deine Träume und Ziele zu verfolgen.
Unsere Zusammenarbeit:
Das Erstgespräch dient dem beidseitigen Kennenlernen. Wir besprechen Deine Wünsche und offene Fragen. Gemeinsam erarbeiten wir Dein klares Ziel und schauen genau, was Du brauchst, um es zu erreichen.
Wir bringen Deine versteckten Herausforderungen ans Licht, die Dich aktuell von Veränderung und Wachstum und somit der Erreichung Deiner Ziele abhalten.
Du wirst mehr Klarheit über Deine Entwicklungsrichtung erhalten und erfahren, wie genau ich Dich dabei unterstützen kann, Deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Im Anschluss erarbeite ich Deine persönliche Roadmap, die das Vorgehen, die voraussichtliche Dauer und Kosten enthält. Wir behalten in der Zusammenarbeit stets Dein persönliches Ziel vor Augen und arbeiten sukzessive darauf hin. Dennoch haben wir immer die Möglichkeit, auf bestimmte aktuelle Situationen oder Herausforderungen einzugehen.
Die meisten Themen und Probleme haben sich über viele Wochen, Monate und Jahre angebahnt und aufgebaut. Diese nachhaltig zu lösen und Deine Ziele zu erreichen, ist ein Prozess.
Deswegen arbeite ich mit einem ganzheitlichen Angebot, was eine intensive Begleitung sicherstellt und uns die Zeit und den Raum ermöglicht, alle Facetten Deines Anliegens zu bearbeiten.
Während unserer Zusammenarbeit stelle ich Dir begleitende Aufgaben und Übungen zur Verfügung. Außerdem biete ich Mentoring Sessions an, die wir zwischen den regulären Coaching Sessions nutzen können, um Deinen Fortschritt zu besprechen, hilfreiche Routinen für Dich festzulegen, zusätzliche Impulse zu erhalten und nächste Schritte zu besprechen.
4 Monate nach dem Coachingprozess folgt ein Follow-up Gespräch, in dem wir besprechen, wie Du Deine neuen Erkenntnisse umsetzen konntest und wie es Dir in Deiner aktuellen Situation geht.
Je nach Anliegen handelt es sich in der Regel um 5 – 8 Termine á 90 Minuten.
Das Coaching ist immer individuell und einzigartig auf Deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. In der Regel arbeite ich mit einer Vielzahl verschiedener Techniken und Methoden, die es uns ermöglichen, alle Hindernisse zu identifizieren und entsprechende Strategien zu entwickeln, um Dein Ziel zu erreichen. Hierbei arbeiten wir stets lösungs- und ressourcenorientiert und fokussieren uns auf den optimalen Einsatz Deiner Stärken und Fähigkeiten.